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Im menschlichen Darm leben viele Arten von Mikroorganismen.

Probiotische Drinks, Joghurts oder Kapseln aus der Apotheke sollen Darm und Immunsystem fit halten. Was in der Theorie gut klingt, ist praktisch aber umstritten.

Eine Kolumne von Hauke Hohensee
Die Notaufnahme des Alexianer St. Josefs-Krankenhaus in Potsdam.

Die Kliniklandschaft in Deutschland soll reformiert werden. Krankenhaus-Vertreter sind zwar grundsätzlich offen dafür, fordern aber zunächst schnelle Finanzhilfen, denn vielen Kliniken drohe die Insolvenz.

Für den besten Effekt auf die Gesundheit empfehlen Experten, neben dem Ausdauersport auch Krafttraining zu betreiben.

Körperliche Betätigung heilt und schützt ohne Nebenwirkungen. Schon kurze, intensive Trainingseinheiten können die Gesundheit effektiv stärken.

Von Frederik Jötten
Wer übergewichtig oder fettleibig ist, lebt Experten zufolge mit einem erhöhten Risiko für viele Arten von Krebs und anderen Folgeerkrankungen.

Ärzte können stark Übergewichtigen mit operativen Eingriffen helfen. Die Effekte sind groß und nachhaltig – so lange die Betroffenen sich an einige Regeln halten.

Von Claudia Füßler