Brandenburg läuft: Weibliche Lauffreuden: Ganz unter sich
Vielerorts haben sich reine Frauen-Laufveranstaltungen etabliert. Auch in der hiesigen Region gibt es derartige Angebote. Neben dem Potsdamer Frauenlauf, der vor seiner 15. Auflage steht, steigt in Erkner eine Frauenlauf-Premiere - inklusive Workshop.
In dem prall gefüllten Laufkalender einer Saison finden sich seit vielen Jahren reine Frauenläufe. Den Potsdamer Frauenlauf gibt es am 14. Mai bereits zum 15. Mal. Auf einem zweieinhalb Kilometer langen Rundkurs können im Volkspark am Bornstedter Feld Wettkampfstrecken über fünf oder zehn Kilometer gelaufen oder fünf Kilometer gewalkt werden. Der Start erfolgt um 10.30 Uhr. Bereits eine halbe Stunde vorher wird ein Bambinilauf über 400 Meter durchgeführt.
Einen weiteren Frauenlauf wird es im Herbst geben. Im Rahmen des ersten Erkner-Triathlons findet am 9. September der AOK Womens Run über 3,6 Kilometer statt. Als Vorbereitung gibt es im Sportforum Erkner einen Lauf-Workshop für Frauen und Mädchen (ab zehn Jahre). Körperliche Fitness ist keine Teilnahmevoraussetzung, Motivation und Neugierde reichen. Das Seminar wird mit einem gemeinsamen Warm-up starten. Danach werden alle Teilnehmerinnen in kleine Gruppen eingeteilt, die individuell auf das jeweilige Fitnesslevel abgestimmt sind. Infos und Anmeldung unter www.erkner-triathlon.de.
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